tag:blogger.com,1999:blog-21736225273416951972024-03-05T04:32:31.384-03:00GASTROGATAGRANDE REINAUGURAÇÃO DO BLOG EM 30 DIAS...Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.comBlogger46125tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-1444891321455939012013-08-22T19:48:00.002-03:002013-08-22T19:48:58.024-03:00Voltaremos em breve<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOtf0OfVwz62yi9rVme366xi35Kux9cfxGhFn4Gz-kizNbxVKB7azvg6fxm-8xP53g4mA1LpZdZvdFiEfigsrbKThNy5_I0rv2NE9MKR3Xduz4aMRhByWfYkUuIFqQerqAuup4kQoJdmVl/s1600/construcao.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOtf0OfVwz62yi9rVme366xi35Kux9cfxGhFn4Gz-kizNbxVKB7azvg6fxm-8xP53g4mA1LpZdZvdFiEfigsrbKThNy5_I0rv2NE9MKR3Xduz4aMRhByWfYkUuIFqQerqAuup4kQoJdmVl/s400/construcao.png" width="400" /></a></div>
<br />Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-48103796822696113922013-05-29T12:36:00.001-03:002013-05-29T12:39:33.022-03:00Vem aí...Depois de um tempo a vida de um Gastroplastizado volta ao "normal".<br />
Nada de muita novidade relacionada à cirurgia.<br />
Mas a vontade de manter o blog é grande, acredito que faltam bons meios de informação para futuros operados.<br />
<br />
Então, como a propaganda da Rede Globo, resolvi reformular o blog, e prometer para vocês um...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcqrdxPngR35AxWrDxo9yG56JiaP7dUh2JrbJ2vEfb2D-KBixqy1lvAAmbwsffXQBQb7MEryODXMYGNZbO3oacJcA5aeraj4F970BB7MKfEhJNUmMgUyU6Lqi4-KHl3_DjuJ4mCVLc80w/s1600/Vem-a%C3%AD-Globo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcqrdxPngR35AxWrDxo9yG56JiaP7dUh2JrbJ2vEfb2D-KBixqy1lvAAmbwsffXQBQb7MEryODXMYGNZbO3oacJcA5aeraj4F970BB7MKfEhJNUmMgUyU6Lqi4-KHl3_DjuJ4mCVLc80w/s400/Vem-a%C3%AD-Globo.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #741b47; font-size: x-large;"><b>AGUARDEM!!!</b></span></div>
<br />
<br />Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-10888182638218946552013-02-26T01:04:00.000-03:002013-02-26T01:26:56.094-03:00Dicas!Desde que comecei a malhar sério, iniciei uma pesquisa sobre exercícios, suplementação e alimentação.<br />
<br />
Faço uso do Whey Protein Isolate desde a operação, mas utilizava apenas da maneira que a nutricionista da equipe cirurgica havia me indicado (1 scoop batido com 300ml de leite antes de dormir). Agora, uma nutricionista esportiva, me indicou tomar o Whey Protein, também, depois do treino, batido com água, pois assim ele será absorvido mais rápido pelo organismo. Lembrando que cada caso é um caso, e nós operados devemos sempre seguir as orientações do Nutricionista. <br />
<br />
Vamos as dicas...<br />
<br />
Primeira: nessas minhas buscas, acabei encontrando um perfil no Instagram de uma garota chamada Gabriela Pugliese @gabrielapugliese, onde ela posta fotos de exercícios, alimentação, tudo muito saudável, além de tratar tudo com um grande senso de humor, usando hashtags como #focanabunda #bundamolenevermore, entre outras muito engraçadas. O melhor foi que através do Instagram acabei conhecendo o Blog dela <a href="http://www.tips4life.com.br/" target="_blank">Tips 4 Life</a>, confesso que li o blog todo no fim de semana, vale muito a pena conferir.<br />
<br />
No blog peguei uma receita maravilhosa de <a href="http://www.tips4life.com.br/2013/01/frango-com-mostarda-e-cogumelos/" target="_blank">Frango com Mostarda</a> que testei em casa hoje:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJrWTWxWaH2jJLbKTmhd50hZ8iQsE8VaeZUXXk-ZEZcOhfWYmsacBpFppmNCEsXxzVixlKs9_wUG7nIWi8bpphvRVMAzOndJ4r6jOLQ1CH1lFYrcFXGWYfj0D32UBI5C2f5QeIfOQZVfs/s1600/foto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJrWTWxWaH2jJLbKTmhd50hZ8iQsE8VaeZUXXk-ZEZcOhfWYmsacBpFppmNCEsXxzVixlKs9_wUG7nIWi8bpphvRVMAzOndJ4r6jOLQ1CH1lFYrcFXGWYfj0D32UBI5C2f5QeIfOQZVfs/s320/foto.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Além desse achado virtual, posso adiantar que tenho malhado muito, e o objetivo é o mesmo da Gabriela, bunda dura. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
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Segunda: além da musculação e da corrida diária na Praia (morar em Copacabana tem suas vantagens), tenho utilizado diariamente o Vídeo Game, isso mesmo, o xBox ajudando na manutenção do corpo. Tenho um "jogo", <a href="http://marketplace.xbox.com/pt-BR/Product/Your-Shape-Fitness-Evolved/66acd000-77fe-1000-9115-d8025553084f" target="_blank">Your Shape Fitness Envolved</a>, nele podemos treinar com vários professores, vários tipos de exercício. Hoje, por exemplo, fiz aula de Yoga, Boxe e uma aula Power de Abdomen, é como se tivesse um Personal em casa.</div>
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</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://bimg1.mlstatic.com/your-shape-fitness-envolved-2012-xbox-lacrado-kinect_MLB-F-3536701184_122012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://bimg1.mlstatic.com/your-shape-fitness-envolved-2012-xbox-lacrado-kinect_MLB-F-3536701184_122012.jpg" width="226" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dicas postadas, "vambora" dormir, por que já passou da hora...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-27664383220943749122013-02-21T12:44:00.001-03:002013-02-21T12:52:21.021-03:00Academia...Bom. Fui liberada pela equipe médica, para fazer exercícios físicos, com 3 meses de operada. Por inúmeros motivos acabei não procurando academia, e hoje com quase 1 ano e 3 meses de operada, comecei a malhar realmente, levantar peso na tentativa de enrijecer coxa e glúteo.<br />
<br />
Estou malhando desde segunda feira, e ainda sinto aquele incomodo muscular de quem está apenas no inicio. O personal da academia fez uma avaliação do meu corpo, e mesmo com o IMC de 19, ele me disse que estou com 25,7% de gordura corporal, e que o ideal é ter por volta de 17%. Ele ainda me disse, que agora que comecei a fazer exercícios, a tendencia será trocar a massa adiposa, por massa magra.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1QTf0JCBrECH5qAUT3kziguiHP8UE9oJTKHWHjrib_GhSOLHRERS4fMmCk_7gO8pqEtQx10abrm8tQGzR6A0Nw2LhhOO81fAbxvC-6l18J6BYsbICNQltbn43TZ85VyCRCdit009NOWQ/s1600/avalia%C3%A7%C3%A3o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1QTf0JCBrECH5qAUT3kziguiHP8UE9oJTKHWHjrib_GhSOLHRERS4fMmCk_7gO8pqEtQx10abrm8tQGzR6A0Nw2LhhOO81fAbxvC-6l18J6BYsbICNQltbn43TZ85VyCRCdit009NOWQ/s400/avalia%C3%A7%C3%A3o.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Pra quem está no inicio da cirurgia ou ainda no pré-operatório, não deixem de fazer exercícios físicos assim que liberados pela equipe médica. Isso porque, com a perda rápida de peso, ficamos muito flácidos, ficamos com excesso de pele solta, e o melhor é malhar pra deixar tudo no lugar.<br />
<br />
Deixo aqui uma dica de um grupo legal no Facebook, minha amiga Jéssica Valitutto, operada na mesma semana que eu, já perdeu 70kg, e é super adepta à atividade física (eu até queria ter um pouco mais da disposição que ela tem), e acabou criando esse Grupo - <a href="https://www.facebook.com/groups/372454332841643/" target="_blank">Atividade Física Pós-Gastroplastia</a>. Lá existe muita troca de experiências e ela ainda posta uns vídeos dando ótimas dicas.<br />
<br />
Enfim... essa foto a seguir foi tirada na terça feira, dia 19 de fevereiro, quando eu chegava da academia.<br />
<br />
Espero, em breve, postar uma foto com o corpo mais definido.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo0c0K5yBsLl9w_g6SGj7kELTbILz6YJvUprzmmrArmcI6wfMPr99bNHDKbkeYR02uMO3Qxu1OZaauGcGP3OY9PtURDCjvNlCPE1q3tTFFYpcmVPeuzpwGz6V7NlLuE2mQxtjeLZJLDh0/s1600/Antes+e+Depois+1+ano+e+dois+meses+corpo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="381" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo0c0K5yBsLl9w_g6SGj7kELTbILz6YJvUprzmmrArmcI6wfMPr99bNHDKbkeYR02uMO3Qxu1OZaauGcGP3OY9PtURDCjvNlCPE1q3tTFFYpcmVPeuzpwGz6V7NlLuE2mQxtjeLZJLDh0/s400/Antes+e+Depois+1+ano+e+dois+meses+corpo.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Phzq5TCDfZe_CNZrzyoxAz_h8EHllmYbsQY71SLXfS_IB5IEpqzbUX6OihBTNCKcZqRdLJKlcmTMU4PvVHkcctdjCJyKH0Ub2YQyAVjLVX0s1up-TcG1VGg-adB7sULuVY_PFN3Wac4/s1600/Antes+e+Depois+1+ano+e+dois+meses.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Phzq5TCDfZe_CNZrzyoxAz_h8EHllmYbsQY71SLXfS_IB5IEpqzbUX6OihBTNCKcZqRdLJKlcmTMU4PvVHkcctdjCJyKH0Ub2YQyAVjLVX0s1up-TcG1VGg-adB7sULuVY_PFN3Wac4/s400/Antes+e+Depois+1+ano+e+dois+meses.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-32523124882061078862013-02-14T17:31:00.005-02:002013-02-14T17:41:08.729-02:00Estou de volta com novidades...<div style="text-align: justify;">
Já tem um bom tempo que não passo por aqui. Recebo sempre recadinhos carinhosos de pessoas que estão no pré-operatório, mas infelizmente andava sem tempo para nada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas agora estou de volta com 1 ANO E 2 MESES de operada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vou tentar resumir tudo que aconteceu nesse lapso de 6 meses.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Na última postagem, eu estava pesando 70 kg. Hoje, com todas as metas mais que batidas, estou pesando 55 kg. Usando o <a href="http://dl.dropbox.com/u/20105045/index.html" target="_blank"><span style="color: #6fa8dc;">Calculo de Evolução de Perda de Peso</span></a><span style="color: blue;">,</span> tenho os seguintes dados:</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Peso inicial (Kg): 107,300</div>
<div style="text-align: center;">
Peso atual (Kg): 55</div>
<div style="text-align: center;">
Altura (m): 1,70</div>
<div style="text-align: center;">
Data da cirurgia: 08/12/2011</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Excesso Inicial (Kg): 35,05</div>
<div style="text-align: center;">
IMC Inicial (Kg/m2): 37,13</div>
<div style="text-align: center;">
Excesso Atual (Kg): 0</div>
<div style="text-align: center;">
IMC Atual (Kg/m2): 19,03</div>
<div style="text-align: center;">
Excesso de peso eliminado (%): 149,22</div>
<div style="text-align: center;">
Resultado apurado Quinta, 14 de Fevereiro de 2013 - 17:16<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
São quase 150% de excesso de peso eliminado, somado a uma melhora absurda na qualidade de vida e num aumento da auto estima... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E não é somente nisso que a minha vida mudou. Agora vou contar uma novidade quentinha para vocês.</div>
<div style="text-align: justify;">
Larguei o curso de Direito, e esse semestre começo a cursar nutrição na Universidade Federal Fluminense.</div>
<div style="text-align: justify;">
Alguns acham que sou maluca, outros super apoiam a minha decisão. Acredito que tomei a melhor decisão.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quero trabalhar com operados e futuros operados. Nesse um ano de cirurgia, eu percebi como essa área da Bariátrica é carente de Nutricionistas qualificados e que por mais que tenham estudado, nunca saberão como realmente é ser operado. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Agora que iniciarei uma nova carreira, terei mais tempo para o blog e com o tempo, postarei dicas de nutrição, além de manter vocês informados sobre a minha evolução.<br />
<br />
Vai uma foto do dia 10 de fevereiro, quando tomei trote dos meus amigos, por ter entrado na Federal.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE0FEhZGaekfsyV2VdRL2BnaRdpGnxXwMR9I56pTRAXehHEmC-moj_sV7ej2aXBx7TNoOCZ753VMaJfidrVbMCQ18SRXORKgvJGp3v2P7047XDfSAz5KqGOJ86JpnkECtNN8QRwB1d8Ww/s1600/nathy+atual.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE0FEhZGaekfsyV2VdRL2BnaRdpGnxXwMR9I56pTRAXehHEmC-moj_sV7ej2aXBx7TNoOCZ753VMaJfidrVbMCQ18SRXORKgvJGp3v2P7047XDfSAz5KqGOJ86JpnkECtNN8QRwB1d8Ww/s640/nathy+atual.JPG" width="473" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Foto de 10/02/2013 - Peso 55 kg</div>
<br /></div>
Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-82448006998151771862012-06-14T11:38:00.002-03:002012-06-14T11:38:35.500-03:006 meses<div style="text-align: justify;">
Sei que ando meio relapsa para postar aqui. Mas a correria é tanta. Tenho estudado para um concurso que será extremamente concorrido, e acabo deixando o blog de lado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas resolvi vir aqui postar rapidinho sobre o meu sexto mês de operada, que completei na sexta passada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estou pesando ainda por volta dos 70kg. Essa semana estou "naqueles dias", então o peso tem variado de 69kg pra 71kg. Minha alimentação não passa das 150g e ainda enjoo quando bebo água (quando estou parada, porque quando estou em atividade física, não sinta nada). Meus cabelos ainda estão caindo um pouco, como eu disse em outro post, nada que vá me deixar com falhas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ainda faltam alguns quilos para chegar na meta da nutricionista. Já perdi 37kg e a meta dela era perder 42,5kg. Então para a meta dela, faltam 5,5kg. Mais quero perder mais 10kg. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Semana passada estive na consulta de retorno com o Clínico da equipe, e ele me passou alguns exames de sangue para a verificação das taxas. Fiz esse exame hoje, e quando souber o resultado volto para postar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bom, vou deixar uma foto de comparação.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Abraços.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNpbqPnFJPEB-z_lyOaiePVG2S5O1Kc7YAOCGoEzymprLPr3Hvp5BtwbPANHbYyzbZXVigHMzPla7UwT3hSgfsM6RztFN8qkk3m3q4GJ24eF_RkY6q-sZlQGt-BQ38N2V3Uj3DU9qXlwU/s1600/antes+e+durante+6+meses.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNpbqPnFJPEB-z_lyOaiePVG2S5O1Kc7YAOCGoEzymprLPr3Hvp5BtwbPANHbYyzbZXVigHMzPla7UwT3hSgfsM6RztFN8qkk3m3q4GJ24eF_RkY6q-sZlQGt-BQ38N2V3Uj3DU9qXlwU/s640/antes+e+durante+6+meses.jpg" width="497" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWxrqrH7_LrC3DQtYkXY8LgwtwSm-pyPnrMwP0R64tN9fhYIDNmspcCunDMILvJHGFSL4Af3qHM4-nEj35aTanz12FidTtE0Jc9KMw8vkhEUUwMIATPWIiHBeboRs4VabXGlX4GJ6ZjHM/s1600/compara%C3%A7%C3%A3o+de+rosto+6+meses.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWxrqrH7_LrC3DQtYkXY8LgwtwSm-pyPnrMwP0R64tN9fhYIDNmspcCunDMILvJHGFSL4Af3qHM4-nEj35aTanz12FidTtE0Jc9KMw8vkhEUUwMIATPWIiHBeboRs4VabXGlX4GJ6ZjHM/s400/compara%C3%A7%C3%A3o+de+rosto+6+meses.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-84676691898879948632012-05-14T17:11:00.002-03:002012-05-14T17:11:46.906-03:005 meses<div style="text-align: justify;">
Bom, já tem um tempo que não passo por aqui, a correria não tem me permitido passar muito tempo "brincando" no computador, tenho estudado muito pra um concurso (que ja coloquei em mente que vou passar).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas voltando ao assunto da Gastroplastia, no último dia 08, completei 5 meses de operada. No inicio do mês de Abril eu já havia chegado ao IMC 25, considerado normal, e no final do mês consegui chegar aos 70kg.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O Mês de Abril, foi um mês para bater metas. IMC, peso, e no dia 28 de abril, casamento dos meus amigos mais amados e queridos, Maria Clara e Carlos Eduardo, e na minha última consulta com a psicologa antes da cirurgia, ela me pediu pra fazer uma lista de metas para depois da cirurgia, e uma delas era ficar bem em um vestido do casamento, já que seria madrinha, e com o corpo que estava antes da cirurgia, nunca me sentiria bem num vestido de festa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pois bem, no dia 28 de abril, estava eu, num vestido maravilhoso, e pela primeira vez eu realmente estava me sentindo linda. Foram tantos elogios, tantas declarações, misturadas a tanta emoção do casamento mais lindo que já presenciei, <strike>chorei o casamento todo</strike>, e posso dizer com certeza que a noite não foi apenas maravilhosa para os noivos. Foi concreta aquela meta batida, e todo mundo pôde presenciar como eu estava, meu estado de espírito era visível a olhos nus.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje, dia 14 de maio, continuo com os meus 70kg, pela primeira vez passo por um pequeno platô, mas estou satisfeitíssima com os meus resultados, já somo 37kg totalmente eliminados em apenas 5 meses de cirurgia, faltam apenas 10kg para eu chegar na minha meta, e ainda pouco mais de um ano para continuar a perder peso.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gostaria então de agradecer. Agradecer a Deus por ter me dado a oportunidade de passar pela cirurgia Bariátrica e obter resultados maravilhosos em tão pouco tempo. Obrigado a todos os amigos da comunidade do Instituto Fábio Viegas, no orkut, que tiraram todas as minhas dúvidas antes e depois da cirurgia. Obrigado ao Dr. Fábio e sua equipe, pelo excelente trabalho realizado. Obrigada ao meu marido, Pedro, porque sem ele, com certeza eu nunca teria tido essa oportunidade, e quero dizer que ele é um dos principais motivos por eu estar assim hoje, é por ele que tento ser uma pessoa melhor a cada dia, ele me faz a mulher mais feliz do mundo e eu quero estar sempre linda e de bem com a vida ao lado dele.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://images.orkut.com/orkut/photos/RAAAAL6N_EG4TSviVRH2jlCw82t1r0PzsP6EBV4vstvr84tEkFx0Ni9R9lahpc2b9iin8JL2aT_f2rX5eZCzeNxWWYVVhD578TlRQFOfYsIfqiOVAJtU9VDnd8rvpV-MXQ4GEByyPV9xyOTozg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="345" src="http://images.orkut.com/orkut/photos/RAAAAL6N_EG4TSviVRH2jlCw82t1r0PzsP6EBV4vstvr84tEkFx0Ni9R9lahpc2b9iin8JL2aT_f2rX5eZCzeNxWWYVVhD578TlRQFOfYsIfqiOVAJtU9VDnd8rvpV-MXQ4GEByyPV9xyOTozg.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://images.orkut.com/orkut/photos/RAAAAL6N_EG4TSviVRH2jlCw82tI9ZhRrpHS8jk8s9WQC-yo2ouCYPGbiUw_AvUhZ9hgiZILQTLI5D7GmQ6Hgyv9afz_1g1fCPbmslRkW5SIYFaQAJtU9VCktndmtEVcgCz1Y9pVXEaMRr9mfw.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="293" src="http://images.orkut.com/orkut/photos/RAAAAL6N_EG4TSviVRH2jlCw82tI9ZhRrpHS8jk8s9WQC-yo2ouCYPGbiUw_AvUhZ9hgiZILQTLI5D7GmQ6Hgyv9afz_1g1fCPbmslRkW5SIYFaQAJtU9VCktndmtEVcgCz1Y9pVXEaMRr9mfw.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://images.orkut.com/orkut/photos/RAAAAL6N_EG4TSviVRH2jlCw82sXlAuAgdy26UCOxn2iO95OLAT6vXrGa6QcEhbVRdxf6EoQJMxdSQ1wmqNfEHzLBKHNrJ4x7ID3yn-mUFi7lGeFAJtU9VAEz0F2n3x-npFwqEF-OKLt9SoVKw.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="341" src="http://images.orkut.com/orkut/photos/RAAAAL6N_EG4TSviVRH2jlCw82sXlAuAgdy26UCOxn2iO95OLAT6vXrGa6QcEhbVRdxf6EoQJMxdSQ1wmqNfEHzLBKHNrJ4x7ID3yn-mUFi7lGeFAJtU9VAEz0F2n3x-npFwqEF-OKLt9SoVKw.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-80799137277121861042012-04-02T11:11:00.002-03:002012-04-02T11:12:39.531-03:00PEDIDO DE DOAÇÃO<div style="text-align: center;">
<b>OI PESSOAL,</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Ii1dTMniWIwKKEX1A3zMZd-LeazFxW2iq06y10pzuJcNliOaUM3B61f2fufP05W7wXZslYWGibF9V71Em9ZATikOj5vZvS7CWGScYNQy6k9hW5XsdkDfFjVL3rwqyDvqnp-oNC1AYbw/s320/pedido.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Ii1dTMniWIwKKEX1A3zMZd-LeazFxW2iq06y10pzuJcNliOaUM3B61f2fufP05W7wXZslYWGibF9V71Em9ZATikOj5vZvS7CWGScYNQy6k9hW5XsdkDfFjVL3rwqyDvqnp-oNC1AYbw/s200/pedido.png" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>PASSEI AQUI RAPIDINHO PARA PEDIR A AJUDA DE VOCÊS LEITORES. ALGUMAS PESSOAS JÁ CONHECIAM O MEU OUTRO BLOG, DE DOAÇÕES PARA GASTROPLASTIA.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>ACABEI DESLIGANDO O BLOG, E TRANSFERINDO AQUI PRO MEU PESSOAL, ASSIM FICA MAIS FÁCIL PRA EU CUIDAR.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>ENTÃO HOJE VENHO AQUI PEDIR A AJUDA DE VOCÊS PARA UMA FUTURA GASTROGATA:</b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Ela precisa dos <span style="color: red;"><b>remédios, suplementos, meia antitrombo, pijama e alimentos da dieta liquida</b>, e ainda tem que pagar o clinico da equipe <b>400,00 e 1360,00 </b>do anestesista. </span></div>
<div style="text-align: center;">
Eu comecei a ajudar muita gente pela internet. Pois uma grande parte das pessoas que procuram fazer essa cirurgia, precisam de ajuda. Os planos cobrem a cirurgia, mas temos gastos além. O mais caro é o anestesista.</div>
<div style="text-align: center;">
Eu ajudo essas pessoas, mas peço sempre que depois de operados essas pessoas ajudem outras, para não quebrar essa corrente. </div>
<div style="text-align: center;">
Não quero doações em dinheiro.</div>
<div style="text-align: center;">
Quem puder doar entre em contato comigo pelo <b>formulário no fim da página.</b></div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-57408148415376537622012-04-02T05:55:00.003-03:002012-04-02T05:58:32.565-03:008 DICAS PARA ACABAR COM O PENSAMENTO DE GORDO<br />
<div class="MsoNormal">
<b>Mude seus conceitos: </b>não encare verduras, legumes e
frutas como um sacrifício para emagrecer. Eles são fundamentais em uma
alimentação saudável e precisam fazer parte da sua rotina alimentar. Sem contar
que, devido à variedade de nutrientes que contêm, trazem diversos benefícios ao
seu corpo , ressalta a especialista do Minha Vida. Além disso, existem tantas
opções, que é impossível odiar todas. Alguma, certamente, agrada o seu paladar.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>
Direcione seu foco:</b> está claro que você precisa estar atento a tudo que
leva à boca, mas isso não significa que seu pensamento deve estar totalmente
voltado para a comida. Quando não estiver na hora das refeições, faça alguma
coisa que te distraia, como ler um livro, ouvir música, assistir a um filme ,
enumera Roberta. Isso evita que você pense excessivamente nos alimentos ,
completa. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>
Previna-se das tentações:</b> caso você ainda se sinta vulnerável diante das
suas delícias preferidas, evite dar de cara com elas. Não se exponha a
situações de risco , brinca a nutricionista. A solução apontada por ela é, na
hora das compras, fugir das gôndolas e corredores que abrigam os alimentos
tentadores, como bolachas recheadas e chocolates, por exemplo.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p> </o:p><b>Escape das armadilhas:</b> você não precisa deixar de sair
com seus amigos só porque eles sempre pedem sua sobremesa preferida. E também
não precisa nem deve ficar chupando o dedo. Não hesite na hora da sobremesa,
peça uma fruta , dá a alternativa Roberta. Se surgirem comentários descritivos
das sobremesas saboreadas pela turma, mude de assunto. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Mire no alvo: </b>se você está pensando em matar uma das
refeições principais para se esbaldar com um doce, afaste esta idéia para bem
longe. Jamais pule uma refeição para compensar com um doce ou salgado muito
calórico. O máximo que você consegue é, em vez de economizar calorias, se
privar de diversos nutrientes. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Na dúvida, fique com o trivial:</b> diante da variedade dos cardápios de
restaurantes, opte pelos pratos mais simples, que, certamente, serão os menos
calóricos. Prefira um prato de arroz, feijão, carne grelhada, legumes e
verduras a uma fatia de torta ou quiche com salada e molho. Não se esqueça de
trocar a mousse por uma fruta, na sobremesa , aconselha a nutricionista do
Minha Vida. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Abandone o radicalismo: </b>mude seus hábitos alimentares visando um cardápio
balanceado, que favoreça sua saúde. Segundo Roberta, nenhuma restrição
excessiva é saudável. Portanto, nada de pular o café-da-manhã para abusar no
almoço. Planejando todas as refeições, você não chega afoito e faminto em
nenhuma delas. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>
Pense positivo e aja da mesma forma:</b> esqueça a idéia de que, para
emagrecer, é preciso passar fome de barriga vazia, certamente você vai sentir
mais vontade de devorar qualquer prato. A partir daí, mude também as suas
atitudes, programando suas refeições, que devem somar cinco a seis por dia
(café da manhã, almoço, jantar e pequenos lanches intermediários). É comum
as pessoas que seguem uma orientação nutricional questionarem a quantidade dos
alimentos que vão ingerir, ao seguir o cardápio da dieta. Elas duvidam que irão
emagrecer, comendo mais do que costumam comer , conta Roberta. Ela explica que,
optando por alimentos mais saudáveis e menos calóricos, dá sim para treinar
mais a mastigação, quando se está de dieta. Além disso, uma alimentação
saudável permite que você consuma uma variedade maior de nutrientes . </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Fonte: <a href="http://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/1689-8-licoes-para-acabar-com-o-pensamento-gordo" target="_blank">8 dicas</a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-90848510007343635582012-04-02T05:50:00.000-03:002012-04-02T05:50:34.844-03:00Pensamento de Gordo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://operacaoboazuda.zip.net/images/xo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="194" src="http://operacaoboazuda.zip.net/images/xo.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quem já não ouviu ou leu isso por aí? "Pensamento de gordo".</div>
<div style="text-align: justify;">
O que operamos é o nosso estomago, e muitas pessoas tem a dificuldade após a cirurgia de "pensar magro".</div>
<div style="text-align: justify;">
Agora a pouco estava bisbilhotando um grupo sobre Gastroplastia no facebook, e comecei a ver as fotos de uma moça que operou 10 anos atras, e ela está magérrima, e nem precisou fazer plásticas.</div>
<div style="text-align: justify;">
Comentei a foto dela, e disse que me sinto aliviada quando vejo alguém com mais de 5 anos de cirurgia que não voltou a engordar, e ela me respondeu que só voltam a engordar aqueles que ainda mantém pensamento de gordo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas o que seria isso?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cheguei a conclusão que o tal Pensamento de Gordo, está relacionado as escolhas que fazemos. Por exemplo. Posso escolher para um lanche uma maçã ou uma coxinha. Posso escolher para o almoço uma salada com um bife grelhado ou um arroz com bife a parmigiana. Há quem diga que a nossa vida é feita de escolhas, e eu concordo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Após a cirurgia passamos a comer uma quantidade muito pequena, mesmo quem come hoje 350g, é muito pouco perto do que comíamos antes da cirurgia, e isso não depende de nós. Mas a qualidade da comida que ingerimos depende basicamente das trocas que fazemos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que temos que colocar em mente, é que passamos por uma cirurgia de alto risco, que mudou nossa vida por completo, já que não podemos mais comer como comíamos antes (algumas pessoas acabam ficando frustradas depois de um tempo), porque não transformar por completo nossos hábitos? O passo mais difícil nós demos, agora depende de cada um como quer ver a sua vida daqui pra frente.</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-15115923141656562882012-03-31T04:17:00.002-03:002012-03-31T04:19:19.774-03:00Filtro de Ouvido!<div style="text-align: justify;">
Depois de uns dias estou eu aqui de volta. O post já estava mais ou menos escrito, mas incentivada por uma leitora especial (né Dona Lenita), resolvi vir aqui e postar, mas acabei mudando um pouco o foco do post.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estou com 113 dias de operada e aprendi muita coisa nesses quase quatro meses. Algumas pessoas podem me criticar pelo que vou dizer. Mas devemos filtrar todas as informações que recebemos. Tanto de operados, quanto de familiares, e até mesmo da própria equipe médica. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Falo isso porque alguns operados "aprendem" algumas coisas e acabam passando a informação errada para quem ainda vai operar. Dos familiares, devemos absorver tudo que for de positivo, algumas pessoas adoram contar um caso do filho da prima do vizinho do cachorro do colega, que operou e morreu, ou que operou e voltou a engordar de novo. Ainda dos familiares, e dos amigos próximos, devemos ter uma paciência enorme após a cirurgia, pois todos eles vão fazer as mesmas perguntas milhares de vezes:</div>
<div style="text-align: justify;">
- Já emagreceu quanto?</div>
<div style="text-align: justify;">
- Você come isso? Mas não vai engordar tudo de novo?</div>
<div style="text-align: justify;">
São perguntas, que feitas incessantemente, acabam nos deixando de saco cheio.</div>
<div style="text-align: justify;">
Agora no campo da equipe médica, aqui que eu acho que levarei uns puxões de orelha. Alguns médicos, apesar de bons no que fazem, acabam pensando muito no dinheiro, e deixam de lado parte da qualidade do atendimento. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Acho que isso aqui foi apenas um desabafo, pois essa semana, ouvi tanta gente falando sobre amigos, família, médico, operados, que falam coisas que nos magoam, e o que cada um precisa no momento de operar é uma palavra de carinho, atenção.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Agora para falar um pouco sobre o que me aconteceu nesses últimos dias. Fui no clínico, meus exames estão todos normais e agora só volto em junho. Já perdi 33kg. Postarei uma foto comparativa. Estou feliz demais.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://images.orkut.com/orkut/photos/PQAAAJ03n5fMYdz0cajfJflP17pJQfKfjb_x7XMt-gZF6I1eb7wNBCyJFCBL_6wMnwlV3Q2jVWshvfMUzIfPUOgRbtQAm1T1UDmNDpSQTnT0iQ4O4PsK8fm4Yfnj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://images.orkut.com/orkut/photos/PQAAAJ03n5fMYdz0cajfJflP17pJQfKfjb_x7XMt-gZF6I1eb7wNBCyJFCBL_6wMnwlV3Q2jVWshvfMUzIfPUOgRbtQAm1T1UDmNDpSQTnT0iQ4O4PsK8fm4Yfnj.jpg" width="395" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-79198282529863529992012-03-08T14:09:00.000-03:002012-03-08T14:09:47.150-03:0090 dias de operada...<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Comecei a planejar o que postar a alguns dias, sobre o que escrever quando completasse três meses de cirurgia. Hoje chegou o grande dia, hoje é o meu terceiro “mesaniversário”.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">O dia em que fiz a cirurgia, se tornou para mim como um renascimento. Durante tanto tempo a obesidade foi como amarras, que me deixavam muito mal, e me libertar disso, tem me feito muito bem.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Durante esses três meses passei por tanta coisa, a mudança foi além da aparência física. Falando em aparência, com três meses de cirurgia, eu perdi 30kg, <s>eu ainda me assusto com esse número. </s></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Vou contar sobre algumas mudanças que ocorreram comigo. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Primeiro, meu paladar mudou totalmente. Não consigo comer mais doces, sabores fortes não me agradam mais. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Segundo, água. Beber água hoje é uma tortura para mim, <s>confesso que hoje bem menos que a uns meses atrás</s>, mas bebo água e ela cai no estomago como uma bomba. Me causa muito enjoo. Isso só não acontece se eu estiver caminhando, dessa maneira consigo beber água sem problema algum. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Terceiro, queda de cabelo. A alguns dias, conversando com a Sabrina, minha companheira de operação, ela me disse que o cabelo dela estava caindo aos tufos, e eu dei graças a Deus porque os meus ainda continuavam na minha cabeça. Mas acho que era questão de prestar atenção. E foi eu fazer isso, que percebi que o meu cabelo também estava caindo, não tanto quanto o da Sabrina, mas estava caindo sim.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Quarto, a perda de peso. Como mencionei acima, perdi 30kg. E isso pra mim é uma marca maravilhosa. Peso hoje 77kg, e estou quase chagando no meu peso normal. IMC de 26, o primeiro da obesidade leve, quase saindo para o peso normal. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Quinto, apneia. Antes de operar, tinha muitas crises de apneia. De acordar quase morrendo sufocada. Mas incrivelmente, depois que operei não tive mais nenhuma crise. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Sexto, a sobra de pele. Graças a Deus tomei a atitude de operar ainda nova, minha pele possui uma elasticidade maravilhosa, e agora que estou liberada para malhar, tenho certeza que vai ajudar muito. Mas nem tudo são flores, a parte interna das minhas coxas estão extremamente flácidas, e com certeza, precisarei de cirurgia reparadora. Já orientada pelo meu médico, terei que fazer lipo nos culotes, e a plástica nas coxas. Na barriga não sei se precisarei, só se for questão de estética mesmo.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Mais feliz do que estou hoje, impossível. Apesar de contratempos como beber água, a queda do cabelo e a flacidez, sei que são coisas passageiras e logo estarei 100%. E quero dividir a minha alegria com vocês.</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aqui está mais uma foto minha, comparando o antes com o durante. </div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX05ObK5R451u_-CJbRqhxpKtypZjmNqOsevjpvMv6pBZrzBBYVU_hqlKWad4b1uxrMYO1b2ogkB4DPILdMq__eodBEwV3m1WQhciEOC4G-111EouPe5pTj1AKpBl9NpBLjGnKbzfrl5U/s1600/ANTES+E+DEPOIS+90+DIAS+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX05ObK5R451u_-CJbRqhxpKtypZjmNqOsevjpvMv6pBZrzBBYVU_hqlKWad4b1uxrMYO1b2ogkB4DPILdMq__eodBEwV3m1WQhciEOC4G-111EouPe5pTj1AKpBl9NpBLjGnKbzfrl5U/s400/ANTES+E+DEPOIS+90+DIAS+2.jpg" width="400" /></a></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-79890671107024988792012-03-03T04:09:00.000-03:002012-03-03T04:09:24.371-03:00Problemas pós cirurgia<div style="text-align: justify;">Bem pessoal, é comum surgirem alguns problemas após a cirurgia. Entre eles, a perda de cabelo, o enfraquecimento das unhas, a flacidez, a sobra de pele, etc.</div><div style="text-align: justify;">Semana que vem, farei 3 meses de operada. E hoje comecei a notar o problema da perda de cabelo. Ao tomar banho, percebi que saiu muito cabelo, muito mesmo. Mas não me preocupo, pois sei que é normal de todo processo.</div><div style="text-align: justify;">O que tem acontecido comigo também é a flacidez. Somente após os 3 meses de operada, poderei fazer exercícios físicos, então perdi quase 30kg e só sobrou muita coisa mole...rs.</div><div style="text-align: justify;">Os seios já estão bem murchos, infelizmente.</div><div style="text-align: justify;">Todos devem ter consciência que são coisas passageiras, que se resolvem com malhação, cirurgia plástica, ou com o tempo. Então nada de ficar apavorados.</div><div style="text-align: justify;">Essa semana voltei com mais detalhes sobre os 3 meses de cirurgia.</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-6870342103034146052012-02-25T23:12:00.002-02:002012-02-28T17:46:55.466-03:00Perda de pesoBoa noite pessoal...<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Hoje resolvi postar uma foto que tirei com 71 dias de operada. Hoje ao todo já foram 28kg embora... totalmente eliminados. </div><div style="text-align: justify;">Não tenho muito o que contar, tenho perdido em média 1kg por semana. Tem dia que sinto uma queimação, me parece ser no esôfago, parece chegando na garganta, então eu tomo um omeprazol e passa.</div><div style="text-align: justify;">Então aqui está a foto....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0O3X5nbA4tWnRfHdSOrH1HoHajrUoS4biNI_8llvBiRJjkH-6Rr2G6n8S0MCo5GHHTFDzOW4_knnfiQStjA63W04fUCr6PA2IeVXVAsaUdN77bZDX6GR6yUKeJHAD4kn0VoCad6V-M8Q/s1600/71+dias.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="375" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0O3X5nbA4tWnRfHdSOrH1HoHajrUoS4biNI_8llvBiRJjkH-6Rr2G6n8S0MCo5GHHTFDzOW4_knnfiQStjA63W04fUCr6PA2IeVXVAsaUdN77bZDX6GR6yUKeJHAD4kn0VoCad6V-M8Q/s400/71+dias.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIA-LA</td></tr>
</tbody></table>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-5032977332849580442012-02-12T04:26:00.003-02:002012-02-12T16:01:27.485-02:00EncontroBom dia galera,<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Mais uma noite perdida, totalmente sem sono. Então resolvi contar pra vocês sobre um encontro que tive umas semanas atras.</div><div style="text-align: justify;">Pra explicar desde o inicio, no orkut existe uma comunidade, sobre a Gastroplastia, mas relacionada ao Instituto Fábio Viegas (<a href="http://www.institutofabioviegas.com.br/site_new/quem_somos.asp" target="_blank">sobre o IFV</a>). Lá conversamos, tiramos dúvidas, contamos sobre nosso pré e pós operatório, etc. Lá fiz vários amigos, pessoas que me apoiaram, tiraram minhas dúvidas... enfim. Então a umas semanas atras, quatro de nós resolvemos nos encontrar, todos gastroplastizados. Vou colocar a foto do nosso encontro e contar sobre cada um.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVD5OSmJMl1gIvY_tGW8Ats_Uqac4rgz21Cm_r-Cf_2N5IQx5JTUzKIalM6L4o8IUeAZ-kif6WZBU8lB2Ry1zCxrL0iWr6RY758oUs3BRtyC9d6P9DWNxLMxQO_8ziEROomuzrO3Gs_Vs/s1600/encontro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVD5OSmJMl1gIvY_tGW8Ats_Uqac4rgz21Cm_r-Cf_2N5IQx5JTUzKIalM6L4o8IUeAZ-kif6WZBU8lB2Ry1zCxrL0iWr6RY758oUs3BRtyC9d6P9DWNxLMxQO_8ziEROomuzrO3Gs_Vs/s400/encontro.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Vou começar pela Gastroplastizada mais antiga (e porque não dizer mais animada), Henriette. Sua alegria é contagiante. É ela que tem o contato de todos que irão operar, e ela fica em sua mesa chick (piada interna), ligando e mantendo todos da comunidade informados sobre a cirurgia das novas borboletas. Hoje pesa 60,5kg e luta com a balança pra chegar nos 62kg. Chegou na meta antes do primeiro ano. É nossa musa inspiradora.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Depois, Waldemar. Operou dia 18 de outubro de 2011. O único menino que está ali na comunidade todos os dias. É amigo de todos e sempre está disposto a ajudar. Com tão pouco tempo de cirurgia essa criatura quase bateu a meta. Impressionante não? Na última vez que contou sobre seu peso (dia 6 de feveireiro) ele estava com 80,9kg, pra meta pessoal dele faltavam apenas 900g. Ele já está magrelo... rs.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">E por último, mas não menos importante, Sabrina. A Sá operou um dia depois de mim, no dia 09 de dezembro de 2011. Ela me fez muita companhia no pré operatório, eramos duas malucas, que não dormiam, totalmente ansiosas pela cirurgia. Já comprou dos shorts 44 (um sonho pra mim), e tem perdido peso no mesmo ritmo que eu, já perdeu 22,8kg, operou com 114,8kg e hoje já está maravilhosa com 92kg... sei que a cada dia ela está mais linda, e vai bater a meta rapidinho, rumo no projeto PANICAT 2013... rs.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Amo essas três criaturas. Eles alegram meu dia. E pras outras pessoas da comunidade, quero deixar aqui registrado o quanto eles são importante pra mim. E espero que possamos nos encontrar, todos nós, em breve.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-5703553839548317002012-02-09T12:33:00.000-02:002012-02-09T12:33:23.438-02:00Sobre a cirurgia<div style="text-align: justify;">Olá pessoal.</div><div style="text-align: justify;">Tenho recebido vários e-mails, contatos por orkut, facebook, msn, de pessoas com muitas dúvidas sobre a cirurgia bariátrica. Eu pesquisei muito antes de resolver fazer, e até hoje leio meio sobre o assunto. Então vou tentar explicar um pouco como funciona.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Pois bem, várias são as causas da obesidade, como bem explicou o meu médico, essas causas podem ser de ordem psicológica, genética, neurológica, endócrina ou até mesmo metabólica. Como muitos já sabem, a obesidade é uma doença crônica. Doença que desencadeia outros tipos de doença como hipertensão, diabetes, apneia do sono, entre outras. Ainda podem surgir problemas de ordem social, econômicos e psicológicos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Como já tratei em outro post, a cirurgia bariátrica é indicada para pacientes com IMC (você encontra uma calculadora de IMC logo aqui ao lado) acima de 40, classificados como obesos mórbidos ou, indicada também para pacientes com o IMC entre 35 a 39, classificados como obesidade severa, mas com alguma comorbidade relacionada - <strike>esse foi o meu caso, operei com IMC de 38.</strike></div><div style="text-align: justify;"><strike><br />
</strike></div><div style="text-align: justify;">Um dado que me assustou quando assisti o curso preparatório, ministrado pelo meu médico, é que 70% dos obesos mórbidos morrem antes dos 45 anos, sendo a primeira causa de morte evitável no mundo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Após a cirurgia, doenças associadas a obesidade tem uma chance muito grande de serem curadas. Apneia do sono 90%, Hipertensão 95%, Diabetes mellitus 98%. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">O mais importante é que a decisão tem que ser tomada com muita consciência que a cirurgia envolve um risco grande, consciência também que exige muito controle psicológico, apoio familiar, muita força de vontade pois tudo que passamos tanto no pré operatório quanto no pós operatório não é fácil, e principalmente muito FOCO, se é isso que você deseja pra sua vida, corra atras, não deixe ninguém atrapalhar o seu sonho.</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-81245224402372275562012-02-08T01:19:00.000-02:002012-02-08T01:19:29.508-02:0060 dias de operada<div style="text-align: justify;">Bom pessoal, hoje faço 60 dias de operada. Não tem como explicar como a cirurgia já mudou a minha vida.</div><div style="text-align: justify;">Não tive nesses dois meses, nenhuma crise de apneia. Minha glicose baixou, e está em níveis normais. Não sinto mais nenhuma dor nos pés e nas pernas quando faço longas caminhadas. Já passei do manequim 52 pro 48 (meu quadril é muito grande, a meta é chegar nos 42/40). Não tive mais problema algum em enroscar na roleta do ônibus. </div><div style="text-align: justify;">Fora tudo isso, ainda tem minha auto estima que está lá em cima.</div><div style="text-align: justify;">Meu peso inicial era de 107kg, hoje estou com 82kg. SÃO 25KG OFF. Não é realmente uma benção?</div><div style="text-align: justify;">Fiz uma montagem de Antes e Durante, com 49 dias, estava com 22kg off. Vou postar aqui, depois faço uma mais atualizada.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnRPKX-s5W6gBZUZ1MQ0biORa-v6Tr3tW6lBMSRTW19mAAud7iXEgOC4Awi51udYqCHyZ3V5NLAPFZU_jnmcioW0j9fhekn4Fg6cu98xdcDf_yVpWEo10Cb-OZQggLAlLaN-PS6_i96RQ/s1600/49+dias.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnRPKX-s5W6gBZUZ1MQ0biORa-v6Tr3tW6lBMSRTW19mAAud7iXEgOC4Awi51udYqCHyZ3V5NLAPFZU_jnmcioW0j9fhekn4Fg6cu98xdcDf_yVpWEo10Cb-OZQggLAlLaN-PS6_i96RQ/s400/49+dias.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-88225240933545061822012-01-25T01:16:00.000-02:002012-01-25T01:16:21.088-02:00Inicio da dieta branda<div style="text-align: justify;">Hoje estive no IFV numa consulta com a minha nutricionista. Ela me passou a nova dieta que iniciarei amanhã. </div><div style="text-align: justify;">Na chamada dieta branda poderei comer vários alimentos novos, como por exemplo algumas hortaliças cruas - que nesse verão de quase 40°, estão fazendo muita falta.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nessa dieta nova, terei que ingerir 300 g ou ml, de 3h em 3h. Ainda não consigo ingerir as 200g da dieta pastosa, mas tentarei melhorar minha ingestão de alimentos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Amanhã será um ótimo dia, irei encontrar pessoas que me dão muito apoio, pessoas que mesmo não conhecendo pessoalmente (na realidade conheço apenas um pessoalmente), se tornaram parte do meu cotidiano, com quem eu divido tudo sobre a Gastroplastia desde quando decidi por fazê-la. Postarei fotos amanhã.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Uma ultima informação, me pesei hoje no IFV, e estou com 85kg. Isso quer dizer que já são 22kg OFF. </div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-51350151449851925322012-01-16T01:02:00.000-02:002012-01-16T01:02:31.808-02:00Retorno ao blogBoa Noite pessoal,<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Bom, em minha última postagem eu havia acabado de tirar o dreno, e desde então tanta coisa aconteceu, e eu acabei de distanciando um pouco do blog. Então tentarei resumir e contar basicamente o que aconteceu.</div><div style="text-align: justify;">No dia 28 de dezembro eu sairia da dieta liquida e entraria na pastosa, mas como eram 3 dias apenas do natal, a minha nutri me deixou comer no dia 25 de dezembro um purê de batata, e a partir do dia 26 já começar a introduzir alguns alimentos na minha dieta. Foi o que eu fiz.</div><div style="text-align: justify;">No começo era muito difícil comer, com pouquíssima comida eu já me sentia completamente satisfeita. O que aconteceu também, é que eu sempre comi muito rápido, e depois de operada não podemos mais fazer isso, já aconteceu umas quatro vezes até hoje, então em poucos segundos comecei a passar mal e vomitei o pouco de comida que havia ingerido. A sensação ruim passa em segundos após o vômito, mas não é legal.</div><div style="text-align: justify;">Dia 28 agora trocarei a dieta novamente, sairei da dieta pastosa para a dieta branda, sinceramente acho que não terá muita diferença.</div><div style="text-align: justify;">Hoje, com 38 dias de operada já perdi quase 20kg e já perdi muitos centímetros pelo corpo. Já consigo comer um pouco mais, e não entalo tanto mais. </div><div style="text-align: justify;">Por esses dias aqui no Rio, tem feito muito calor, e isso sempre me desanima. Sempre comi muito mal no verão, na realidade como muita fruta, tomo muito suco, mas comida quase não como. E nessa fase em que precisamos comer muita proteína, acabo comendo muito forçada.</div><div style="text-align: justify;">Fora isso estou muito bem. Já iniciei caminhadas na semana passada. Estou feliz da vida.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Aqui vai um comparativo meu de rosto.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG88Z-jCewz4I4s2Acv0HtFBCHNdipxSSw8pTQkk7cd3ZIbQ0aaah4WZF9SyJYPAh6uu1DhaPnQOKI9lC7UphhI7xJWxBv3dcgnPyb43KaqUj9lGpP-iXinne0Jl4iPIb8c_8B9poD_Ig/s1600/antes+e+depois+de+rosto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="255" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG88Z-jCewz4I4s2Acv0HtFBCHNdipxSSw8pTQkk7cd3ZIbQ0aaah4WZF9SyJYPAh6uu1DhaPnQOKI9lC7UphhI7xJWxBv3dcgnPyb43KaqUj9lGpP-iXinne0Jl4iPIb8c_8B9poD_Ig/s400/antes+e+depois+de+rosto.JPG" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-31975220088434647012011-12-19T22:06:00.000-02:002011-12-19T22:06:53.441-02:00Retirada do dreno e dieta<div style="text-align: justify;">Ontem completei 10 dias de cirurgia, e seguindo o cronograma hoje fui tirar o dreno.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Foi tudo tão rápido, estava marcado para às 12h, cheguei em cima da hora. Já entrei pra sala da médica, deitei na maca, ela retirou o curativo, retirou o ponto, e puxou o dreno (acho que ela usou toda força do mundo...rs). A sensação é diferente, eu senti o dreno dentro da minha barriga, por alguns segundos doeu muito alias, não sei se for dor, acho que foi uma ardência, mas só foi segundos, saí de lá uma pessoa nova.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">O dreno me incomodava pra respirar, e assim que ele saiu, respirei bem fundo, e não senti nada. Foi maravilhoso poder respirar fundo sem sentir incomodo nenhum.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Quanto a dieta liquida que tenho seguido, hoje entraram novos ingredientes. No inicio só podia tomar Ades zero, Água de Coco, sucos naturais de pera, maçã, mamão e laranja lima, caldo de legumes batido, peneirado e coado. Agora posso tomar, além do que já podia, sucos de melancia, manga, goiaba, melão, morango, banana (posso fazer vitaminas de leite e iogurte batido com frutas), posso tomar também leite desnatado, iogurte sem polpa e coado e Caldo e feijão e ervilha.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Cheguei em casa depois da retirada do dreno, cozinhei feijão, tomei meu caldinho delicioso. E agora a noite, tomei um suco de melancia, como fazia muito tempo que não tomava. Beber o suco devagar me fez aprender a degustar o sabor. Maravilhoso.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Agora é só esperar a próxima etapa, a troca da dieta liquida para a dieta pastosa. Amanhã tenho consulta com a nutricionista, para ela me explicar esse procedimento, e no dia 28 de dezembro mudo a dieta.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-56727896172243688042011-12-18T03:44:00.000-02:002011-12-18T03:44:57.925-02:00META<div style="text-align: justify;">O pessoal que faz a gastroplastia sempre tem metas de peso, seja ela dada pela nutricionista, endócrino, cirurgião ou uma meta própria.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Eu não sou diferente. Resolvi postar minhas metas aqui, pois assim todos vão acompanhando.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Pois bem, a meta da minha nutri é que eu deveria emagrecer 42,500kg, ou seja, eu deveria ter 64,800kg. Isso com a minha altura de 1,69m da um IMC de 22,5, ou seja, dentro do peso normal.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Eu criei pra mim algumas metas, para serem alcançadas gradativamente.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Inicialmente pretendo chegar aos 80kg, IMC de 28, Obesidade leve, pois com a perda de peso desse começo já entrei na Obesidade Moderada.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A segunda meta é chegar aos 70, IMC 24,5, Peso normal. Já poderia parar por aí, mas como depois de dois anos o peso estabiliza e a tendencia é ganhar um pouco de peso, então quero perder um pouco mais pra poder ficar tranquila. Então a última meta é 60kg, IMC 21 e ainda dentro do peso normal.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Então fica assim:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">META 1 - 80kg - Meta Minha</div><div style="text-align: justify;">META 2 - 70kg - Meta Minha</div><div style="text-align: justify;">META 3 - 65kg - Meta da Nutricionista</div><div style="text-align: justify;">META 4 - 60kg - Meta Minha</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-87936454438447455322011-12-18T01:57:00.000-02:002011-12-18T01:57:50.475-02:00Primeira comparação<div style="text-align: justify;">Hoje eu estava em casa, sem fazer nada, só tomando os meus líquidos, mexendo na internet, resolvi então tirar uma foto pra comparar com uma outra de uns dias antes da cirurgia.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Achei que não daria tanta diferença, mas não é que deu. Pra uma primeira comparação está ótimo. São 8,200kg OFF, em nove dias de cirurgia, e mais feliz não poderia estar.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Só uma obervação, a foto antiga foi tirada mais de perto, então pareço estar bem maior, a foto é mais pra comparar o culote, a cintura, as coxas... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMdKdLctNCPw2UQ0UpNxmRfBp_mL_X1h3i_Q8b1uo6fiC5thVHgRJePxbfhpn9dV2ITLxASbdPVcLq_O4Ge8ePSatPdT_xELa-Q5lE5Mi3T2gs6uUjfTKebalnqZ2S0qZHWOly5DkkJ8Q/s1600/antes+e+depois.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="392" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMdKdLctNCPw2UQ0UpNxmRfBp_mL_X1h3i_Q8b1uo6fiC5thVHgRJePxbfhpn9dV2ITLxASbdPVcLq_O4Ge8ePSatPdT_xELa-Q5lE5Mi3T2gs6uUjfTKebalnqZ2S0qZHWOly5DkkJ8Q/s400/antes+e+depois.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-85559661429179285982011-12-15T15:06:00.000-02:002011-12-15T15:06:22.677-02:00Período Pré-Menstrual<div style="text-align: justify;">Gente, voltei ao Blog pra alertar a mulherada, para quando chegarem no Período Pré-menstrual.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">É normal a mulher reter líquidos nesse período. Então não vamos arrancar os cabelos por conta disso. Vamos lembrar que após a menstruação essa retenção acaba e voltamos a ficar lindas e belas.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Eu estou nele no momento, de ontem pra hoje não perdi nada. Quando me pesei de manhã fiquei doida. Mas logo me lembrei que ficarei menstruada na semana que vem, e sempre fico assim antes.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">O que me animou é que eu tirei as medidas, e comparadas as que tirei um dia antes da cirurgia, já perdi muitas. Depois posto um comparativo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Então mulherada, não entrem na pilha da TPM.</b></div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-50633874544384800002011-12-15T14:39:00.000-02:002011-12-15T14:39:13.752-02:001 semana de operada<div style="text-align: justify;">Hoje faço 7 dias de operada. O tempo realmente passa muito rápido. Nesses 7 dias aconteceram tantas coisas. Principalmente a minha redução de peso. Hoje já estou com 8kg OFF. Medidas estão diminuindo, rosto afinando.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A dorzinha que sentia no peito, por causa do dreno, ainda existe, mas dependendo da posição ela diminui e só aparece se eu respirar fundo ou solução. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Tenho um pouco de dificuldade de tomar água, não por conta apenas da cirurgia, mas é que nunca gostei, e hoje como estou seguindo a risca as orientações da nutricionista, tomo água o dia todo entre as refeições, e isso acaba me enjoando um pouco.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Outra coisinha que tenho problemas, são os remédios, acabo sempre passando mal quando tomo. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Eu acho que tudo isso é muito pequeno se comparado a essa perda de peso significativa.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2173622527341695197.post-5012086328502957682011-12-13T02:23:00.000-02:002011-12-13T02:23:03.181-02:00Sobre a técnica feita<div style="text-align: justify;">Escrevi mas esqueci de mencionar que meu médico acabou não utilizando a técnica de Capella, conforme falei uns posts atras.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Quando entrei no centro cirúrgico, meu cirurgião entrou e me perguntou: - Vai ser capella ou sleeve? Eu disse a ele que nas consultas ele havia dito Capella, pelo fato deu gostar de doces. Mas então ele me disse que faria a técnica que estivesse disponível, a que trouxesse menos riscos para mim.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Até ontem, achei que tinha feito capella, pois a enfermeira maluca disse que era. Mas hoje conversei com o meu cirurgião, e ele me informou que foi Sleeve. Disse que meu fígado e meu pâncreas estavam muito aumentados, e fazendo capella traria muitos riscos. Poderia até mesmo perfurar o baço.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Então aqui está um vídeo no qual explica bem a técnica.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/3LQvADkRvjQ?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Natháliahttp://www.blogger.com/profile/17629007441176901463noreply@blogger.com0