Filtro de Ouvido!

Depois de uns dias estou eu aqui de volta. O post já estava mais ou menos escrito, mas incentivada por uma leitora especial (né Dona Lenita), resolvi vir aqui e postar, mas acabei mudando um pouco o foco do post.

Estou com 113 dias de operada e aprendi muita coisa nesses quase quatro meses. Algumas pessoas podem me criticar pelo que vou dizer. Mas devemos filtrar todas as informações que recebemos. Tanto de operados, quanto de familiares, e até mesmo da própria equipe médica. 

Falo isso porque alguns operados "aprendem" algumas coisas e acabam passando a informação errada para quem ainda vai operar. Dos familiares, devemos absorver tudo que for de positivo, algumas pessoas adoram contar um caso do filho da prima do vizinho do cachorro do colega, que operou e morreu, ou que operou e voltou a engordar de novo. Ainda dos familiares, e dos amigos próximos, devemos ter uma paciência enorme após a cirurgia, pois todos eles vão fazer as mesmas perguntas milhares de vezes:

- Já emagreceu quanto?

- Você come isso? Mas não vai engordar tudo de novo?

São perguntas, que feitas incessantemente, acabam nos deixando de saco cheio.

Agora no campo da equipe médica, aqui que eu acho que levarei uns puxões de orelha. Alguns médicos, apesar de bons no que fazem, acabam pensando muito no dinheiro, e deixam de lado parte da qualidade do atendimento. 

Acho que isso aqui foi apenas um desabafo, pois essa semana, ouvi tanta gente falando sobre amigos, família, médico, operados, que falam coisas que nos magoam, e o que cada um precisa no momento de operar é uma palavra de carinho, atenção.

Agora para falar um pouco sobre o que me aconteceu nesses últimos dias. Fui no clínico, meus exames estão todos normais e agora só volto em junho. Já perdi 33kg. Postarei uma foto comparativa. Estou feliz demais.

90 dias de operada...

Comecei a planejar o que postar a alguns dias, sobre o que escrever quando completasse três meses de cirurgia. Hoje chegou o grande dia, hoje é o meu terceiro “mesaniversário”.

O dia em que fiz a cirurgia, se tornou para mim como um renascimento. Durante tanto tempo a obesidade foi como amarras, que me deixavam muito mal, e me libertar disso, tem me feito muito bem.

Durante esses três meses passei por tanta coisa, a mudança foi além da aparência física. Falando em aparência, com três meses de cirurgia, eu perdi 30kg, eu ainda me assusto com esse número.

Vou contar sobre algumas mudanças que ocorreram comigo.

Primeiro, meu paladar mudou totalmente. Não consigo comer mais doces, sabores fortes não me agradam mais.

Segundo, água. Beber água hoje é uma tortura para mim, confesso que hoje bem menos que a uns meses atrás, mas bebo água e ela cai no estomago como uma bomba. Me causa muito enjoo. Isso só não acontece se eu estiver caminhando, dessa maneira consigo beber água sem problema algum.

Terceiro, queda de cabelo. A alguns dias, conversando com a Sabrina, minha companheira de operação, ela me disse que o cabelo dela estava caindo aos tufos, e eu dei graças a Deus porque os meus ainda continuavam na minha cabeça. Mas acho que era questão de prestar atenção. E foi eu fazer isso, que percebi que o meu cabelo também estava caindo, não tanto quanto o da Sabrina, mas estava caindo sim.

Quarto, a perda de peso. Como mencionei acima, perdi 30kg. E isso pra mim é uma marca maravilhosa. Peso hoje 77kg, e estou quase chagando no meu peso normal. IMC de 26, o primeiro da obesidade leve, quase saindo para o peso normal.

Quinto, apneia. Antes de operar, tinha muitas crises de apneia. De acordar quase morrendo sufocada. Mas incrivelmente, depois que operei não tive mais nenhuma crise.

Sexto, a sobra de pele. Graças a Deus tomei a atitude de operar ainda nova, minha pele possui uma elasticidade maravilhosa, e agora que estou liberada para malhar, tenho certeza que vai ajudar muito. Mas nem tudo são flores, a parte interna das minhas coxas estão extremamente flácidas, e com certeza, precisarei de cirurgia reparadora. Já orientada pelo meu médico, terei que fazer lipo nos culotes, e a plástica nas coxas. Na barriga não sei se precisarei, só se for questão de estética mesmo.

Mais feliz do que estou hoje, impossível. Apesar de contratempos como beber água, a queda do cabelo e a flacidez, sei que são coisas passageiras e logo estarei 100%. E quero dividir a minha alegria com vocês.

Aqui está mais uma foto minha, comparando o antes com o durante. 

Problemas pós cirurgia

Bem pessoal, é comum surgirem alguns problemas após a cirurgia. Entre eles, a perda de cabelo, o enfraquecimento das unhas, a flacidez, a sobra de pele, etc.

Semana que vem, farei 3 meses de operada. E hoje comecei a notar o problema da perda de cabelo. Ao tomar banho, percebi que saiu muito cabelo, muito mesmo. Mas não me preocupo, pois sei que é normal de todo processo.

O que tem acontecido comigo também é a flacidez. Somente após os 3 meses de operada, poderei fazer exercícios físicos, então perdi quase 30kg e só sobrou muita coisa mole...rs.

Os seios já estão bem murchos, infelizmente.

Todos devem ter consciência que são coisas passageiras, que se resolvem com malhação, cirurgia plástica, ou com o tempo. Então nada de ficar apavorados.

Essa semana voltei com mais detalhes sobre os 3 meses de cirurgia.

Perda de peso

Boa noite pessoal...

Hoje resolvi postar uma foto que tirei com 71 dias de operada. Hoje ao todo já foram 28kg embora... totalmente eliminados. 

Não tenho muito o que contar, tenho perdido em média 1kg por semana. Tem dia que sinto uma queimação, me parece ser no esôfago, parece chegando na garganta, então eu tomo um omeprazol e passa.

Então aqui está a foto....

CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIA-LA

Encontro

Bom dia galera,

Mais uma noite perdida, totalmente sem sono. Então resolvi contar pra vocês sobre um encontro que tive umas semanas atras.

Pra explicar desde o inicio, no orkut existe uma comunidade, sobre a Gastroplastia, mas relacionada ao Instituto Fábio Viegas (sobre o IFV). Lá conversamos, tiramos dúvidas, contamos sobre nosso pré e pós operatório, etc. Lá fiz vários amigos, pessoas que me apoiaram, tiraram minhas dúvidas... enfim. Então a umas semanas atras, quatro de nós resolvemos nos encontrar, todos gastroplastizados. Vou colocar a foto do nosso encontro e contar sobre cada um.

Vou começar pela Gastroplastizada mais antiga (e porque não dizer mais animada), Henriette. Sua alegria é contagiante. É ela que tem o contato de todos que irão operar, e ela fica em sua mesa chick (piada interna), ligando e mantendo todos da comunidade informados sobre a cirurgia das novas borboletas. Hoje pesa 60,5kg e luta com a balança pra chegar nos 62kg. Chegou na meta antes do primeiro ano. É nossa musa inspiradora.

Depois, Waldemar. Operou dia 18 de outubro de 2011. O único menino que está ali na comunidade todos os dias. É amigo de todos e sempre está disposto a ajudar. Com tão pouco tempo de cirurgia essa criatura quase bateu a meta. Impressionante não? Na última vez que contou sobre seu peso (dia 6 de feveireiro) ele estava com 80,9kg, pra meta pessoal dele faltavam apenas 900g. Ele já está magrelo... rs.

E por último, mas não menos importante, Sabrina. A Sá operou um dia depois de mim, no dia 09 de dezembro de 2011. Ela me fez muita companhia no pré operatório, eramos duas malucas, que não dormiam, totalmente ansiosas pela cirurgia. Já comprou dos shorts 44 (um sonho pra mim), e tem perdido peso no mesmo ritmo que eu, já perdeu 22,8kg, operou com 114,8kg e hoje já está maravilhosa com 92kg... sei que a cada dia ela está mais linda, e vai bater a meta rapidinho, rumo no projeto PANICAT 2013... rs.

Amo essas três criaturas. Eles alegram meu dia. E pras outras pessoas da comunidade, quero deixar aqui registrado o quanto eles são importante pra mim. E espero que possamos nos encontrar, todos nós, em breve.

Sobre a cirurgia

Olá pessoal.

Tenho recebido vários e-mails, contatos por orkut, facebook, msn, de pessoas com muitas dúvidas sobre a cirurgia bariátrica. Eu pesquisei muito antes de resolver fazer, e até hoje leio meio sobre o assunto. Então vou tentar explicar um pouco como funciona.

Pois bem, várias são as causas da obesidade, como bem explicou o meu médico, essas causas podem ser de ordem psicológica, genética, neurológica, endócrina ou até mesmo metabólica. Como muitos já sabem, a obesidade é uma doença crônica. Doença que desencadeia outros tipos de doença como hipertensão, diabetes, apneia do sono, entre outras. Ainda podem surgir problemas de ordem social, econômicos e psicológicos.

Como já tratei em outro post, a cirurgia bariátrica é indicada para pacientes com IMC (você encontra uma calculadora de IMC logo aqui ao lado) acima de 40, classificados como obesos mórbidos ou, indicada também para pacientes com o IMC entre 35 a 39, classificados como obesidade severa, mas com alguma comorbidade relacionada - esse foi o meu caso, operei com IMC de 38.

Um dado que me assustou quando assisti o curso preparatório, ministrado pelo meu médico, é que 70% dos obesos mórbidos morrem antes dos 45 anos, sendo a primeira causa de morte evitável no mundo.

Após a cirurgia, doenças associadas a obesidade tem uma chance muito grande de serem curadas. Apneia do sono 90%, Hipertensão 95%, Diabetes mellitus 98%. 

O mais importante é que a decisão tem que ser tomada com muita consciência que a cirurgia envolve um risco grande, consciência também que exige muito controle psicológico, apoio familiar, muita força de vontade pois tudo que passamos tanto no pré operatório quanto no pós operatório não é fácil, e principalmente muito FOCO, se é isso que você deseja pra sua vida, corra atras, não deixe ninguém atrapalhar o seu sonho.

60 dias de operada

Bom pessoal, hoje faço 60 dias de operada. Não tem como explicar como a cirurgia já mudou a minha vida.

Não tive nesses dois meses, nenhuma crise de apneia. Minha glicose baixou, e está em níveis normais. Não sinto mais nenhuma dor nos pés e nas pernas quando faço longas caminhadas. Já passei do manequim 52 pro 48 (meu quadril é muito grande, a meta é chegar nos 42/40). Não tive mais problema algum em enroscar na roleta do ônibus. 

Fora tudo isso, ainda tem minha auto estima que está lá em cima.

Meu peso inicial era de 107kg, hoje estou com 82kg. SÃO 25KG OFF. Não é realmente uma benção?

Fiz uma montagem de Antes e Durante, com 49 dias, estava com 22kg off. Vou postar aqui, depois faço uma mais atualizada.